A ST-JAL, les ateliers de Communication se déroulent dans la cadre des Journée Bien-être
(ateliers de Méditation ou Rire, Reiki etCcommunication).
Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers au choix.

Merci de vous inscrire par téléphone ou par mail au plus tard le jeudi précédent midi.

Qu'est-ce qu'un atelier de communication ?

C'est une réunion de 2H environ durant laquelle un groupe de participant(e)s s'expriment librement dans un cadre sécurisé. C'est un échange libre de propos et d'opinions, dont les buts sont de :

• prendre conscience et analyser les jeux qui s'opèrent lorsque nous communiquons
• développer ses capacités d'expression, d’écoute et son ressenti
• découvrir des méthodes et des outils inspirants: la Communication Non Violente de M. Rosenberg, la méthode ESPERE de J. Salomé, le Cercle de Dialogue de D. Bohm, le bâton de parole des Amérindiens…

Les participants se donnent ainsi l'occasion d'explorer, individuellement et collectivement, les présupposés, idées, croyances et sentiments qui, de façon subtile, gouvernent leurs interactions. En effet, ils ont ici l'opportunité de vivre de l’intérieur un processus qui donne à voir aussi bien les limites que les enjeux inconscients de la communication.

Un atelier de communication est un moyen d’observer collectivement comment des valeurs et des intentions cachées peuvent parfois diriger notre comportement, et comment des différences culturelles insoupçonnées peuvent entrer en conflit sans qu'on s’en aperçoive. On peut donc le voir comme un moment où se déroule un apprentissage collectif pouvant donner naissance à des prises de conscience personnelles comme à des rapports plus harmonieux, plus conviviaux et plus créatifs avec les autres.

Ce qu'un atelier de communication n'est pas

L'objectif n'est ni la discussion ni le débat. Ceux-ci impliquent de tendre vers un but, d'arriver à un accord, d'essayer de résoudre un problème ou de faire prévaloir une opinion. L'atelier de communication n'est pas non plus une «discussion de salon», où on se retrouve de façon informelle et la plupart du temps avec l'intention de se distraire, d'échanger des propos amicaux, des potins et autres infos.

Un atelier de communication n'est pas une nouvelle appellation pour des groupes de thérapie ou de développement personnel, même si en superficie on peut y voir des ressemblances ainsi qu'avec d'autres techniques de groupes. Il peut avoir des effets thérapeutiques, mais il n'a pas pour but d'essayer d'enlever les blocages émotionnels individuels ou d'enseigner, d'entraîner, d'analyser. Malgré tout, c'est potentiellement, et souvent effectivement, un espace d'apprentissages et de déblocages. Il ne s'agit pas d'une technique pour solutionner des problèmes ou résoudre des conflits même s'il se trouve que des problèmes soient résolus au cours d'un dialogue ou, peut-être plus tard, comme résultat d'une meilleure compréhension et d'une plus grande bienveillance entre les participants.